|
|
La preparazione al 75° campionato Serie A2 Credem Banca entra nel vivo. E’ iniziata ieri l’ultima settimana di settembre, che vedrà il Vbc Synergy Mondovì impegnato in due allenamenti congiunti.
Lunedì e martedì solito programma, con le sedute pesi al mattino presso la Palestra O2 di Pianfei (dalle 9.15 alle 11.15) e l’allenamento con la palla al PalaEllero di Roccaforte Mondovì al pomeriggio (dalle 16.30 alle 19).
Mercoledì mattina riposo per i biancoblù, al pomeriggio l’allenamento congiunto contro il Nice Volley, squadra della Ligue A francese. Appuntamento dalle 16.30, sempre al PalaEllero.
Giovedì mattina si torna in palestra a Pianfei (seduta anticipata dalle 8.30 alle 10.30), quindi consueto allenamento pomeridiano a Roccaforte, dalle 16.30 alle 19.
Venerdì ancora doppia seduta (pesi al mattino dalle 9.15 alle 11.15 e allenamento al pomeriggio, sempre dalle 16.30 alle 19 ma questa volta al PalaManera di Mondovì).
Sabato mattina libero: la squadra partirà alla volta di Cantù, dove alle 17 è in programma l’allenamento congiunto contro la Pool Libertas già affrontata la scorsa settimana nel trofeo “Vincenzo Tomatis” a Villanova Mondovì.
c.s.
